Jak wybrać odpowiedni krem przeciwsłoneczny?
W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę przykładamy do ochrony naszej skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Jednym z najważniejszych produktów w tej kwestii jest oczywiście krem przeciwsłoneczny. Wybór odpowiedniego kosmetyku może być jednak trudny, ponieważ na rynku dostępnych jest wiele różnych marek i rodzajów. W tym artykule podpowiadamy, jak dokonać właściwego wyboru i zadbać o bezpieczeństwo swojej skóry.
Rodzaje filtrów słonecznych
Pierwszym ważnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze kremu przeciwsłonecznego, są filtry słoneczne zawarte w jego składzie. Najpopularniejsze to:
- Filtry chemiczne – działają poprzez absorpcję promieniowania UV przez substancje chemiczne znajdujące się w produkcie;
- Filtry fizyczne – tworzą warstwę odbijającą promienie UV od powierzchni skóry;
- Mieszane – połączenie obu typów filtrów dla lepszej efektywności.
Każdy z tych rodzajów ma swoje zalety i wady. Filtry chemiczne są lżejsze, łatwiej się rozprowadzają na skórze i nie pozostawiają białych śladów. Jednak mogą powodować podrażnienia u osób o wrażliwej skórze lub alergiach. Natomiast filtry fizyczne są bardziej bezpieczne dla skóry, ale często cięższe w konsystencji i trudniejsze do aplikacji.
SPF – czyli czym jest faktor ochronny?
Kolejnym ważnym parametrem przy wyborze kremu przeciwsłonecznego jest jego SPF (Sun Protection Factor). Oznacza on stopień ochrony przed promieniami UVB, które odpowiadają za oparzenia słoneczne oraz część ryzyka raka skóry. Im wyższy współczynnik SPF, tym dłużej możemy przebywać na słońcu bez ryzyka poparzeń.
Należy jednak pamiętać, że wysoki SPF nie gwarantuje całkowitego zabezpieczenia przed szkodliwym działaniem promieniowania UV. Dlatego też należy stosować odpowiednią ilość produktu oraz regularnie go nakładać co 2-3 godziny lub po każdym kontakcie ze wodą.
Rozmiar opakowania
Często pomijanym aspektem przy wyborze kremu przeciwsłonecznego jest jego rozmiar. Warto jednak zwrócić uwagę na to, ile produktu znajduje się w opakowaniu i jak długo wystarczy nam do użytkowania.
Jeśli planujemy wyjazd na urlop lub często przebywamy na słońcu, lepiej postawić na większe opakowanie kremu przeciwsłonecznego. Dzięki temu unikniemy sytuacji, gdy nagle zabraknie nam kosmetyku w najważniejszym momencie.
Konsystencja i zapach
Ostatnim czynnikiem wartym uwagi przy wyborze kremu przeciwsłonecznego są jego konsystencja oraz zapach. Konsystencję warto dopasować do swoich preferencji – jeśli nie lubimy ciężkich balsamów, możemy postawić na lżejszą emulsję czy spray. Natomiast co do zapachu – najlepiej sprawdzić go przed zakupem poprzez testery dostępne w drogeriach.
Pamiętajmy również o tym, że produkty bez dodatkowych substancji perfumujących mogą być bardziej odpowiednie dla osób o skórze delikatnej lub alergicznej.
Zakończenie
Dokonanie właściwego wyboru kremu przeciwsłonecznego może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie i piękno skóry. Ważne jest więc by brać pod uwagę różne czynniki, takie jak rodzaj filtrów słonecznych, SPF czy konsystencja produktu. Pamiętajmy również o regularnym nakładaniu i odpowiedniej ilości kosmetyku oraz unikajmy przebywania na słońcu w godzinach największego nasilenia promieniowania UV.
Wybierając odpowiedni krem przeciwsłoneczny możemy cieszyć się piękną opalenizną bez obaw o zdrowie naszej skóry. Dlatego warto poświęcić trochę czasu na dokonanie właściwego wyboru i zadbać o jej długotrwałą ochronę.
